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Auch mit Vitamin


Autor
Nachricht
Verfasst am: 24. 03. 2020 [10:20]
detlefmix
Dabei seit: 17.03.2007
Beiträge: 135
Honig ist zwar pflanzlichen Ursprungs, streng genommen allerdings nicht vegan, da der Ausgangsstoff Blütennektar erst durch seine tierische Verarbeitung zum Endprodukt Honig wird. Eine alimentäre Versorgung mit Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen durch Honig ist sicher nicht ausreichend. Die geringen Mengen dieser lebenswichtigen Stoffe im Honig spielen allerdings bei der direkten Ernährung und Heilung von Wunden eine bedeutende Rolle.

Cobalamin lässt sich sehr gut i.m. spritzen, am besten hochdosiert. Der Körper scheidet überschüssiges B12 nicht gleich aus, sondern bildet ein Depot. Oral aufgenommenes B12 ist auf das ausreichende Vorhandensein des im Magen gebildeten Intrinsicfaktors angewiesen. Sonst wird es ungenutzt wieder ausgeschieden.
Verfasst am: 27. 10. 2019 [17:26]
harald-3
Themenersteller
Dabei seit: 27.10.2019
Beiträge: 1
Hallo werte Honigfreunde!
Ich wollte fragen ob Manuka Honig vegan ist? Ich ernähre mich nämlich schon gut ein halbes Jahr vegan und habe deswegen Probleme mit meinem Vitamin B12 Spiegel bekommen. (Ist sehr üblich für diese Ernährungsweise) Im Internet habe ich dann gelesen dass Manuka-Honig sehr viel von besagtem Vitamin enthalten sein soll? Stimmt das? Für mich wäre das absolut genial, weil ich seit der Testung Vitaminexpress (https://www.servusapotheke.at/vitamin-express-vitamin-b12-1000-mcg-lutschtabletten.html)
nehmen muss. Ich bin kein Fan von der ganzen künstlichen Medizin..daher meine Frage. B12 ist nicht nur in Fleisch enthalten wie viele denken. Sogar Redbull enthält dieses Vitamin, ist allerdings nicht gerade gsundheitsfördernd jeden Tag ein Red Bull zu trinken haha icon_smile.gif