Verzichten Sie konsequent auf Alkohol und Raffinadezucker. Nehmen Sie dreimal täglich einen Teelöffel Manuka-Honig MGO400+ein, einmal davon zusammen mit einem Esslöffel Blütenpollen in 150 Gramm Joghurt eingerührt. Eine Einnahme im Liegen kann die Wirkung verbessern.